20代女性が薄毛、抜毛、脱毛改善するために必要なこと
2019年09月15日
こんばんは。
ここ最近薄毛に悩む案件が非常に多い。
４０代以降の加齢からくるケースはもちろんのこと
２０代女性も増えてきている。
何故？２０代女性が薄毛、抜け毛に悩んでいるのか？
今回はそのあたりに焦点を合わせて話していきます。
①２０代の薄毛の原因は間違ったヘアケア
ネットリテラシーが低い！このことに尽きるかもしれない。
私らの時代は若い頃にインターネット全盛期でもなく、
今みたいにスマホがあるわけでもなく、情報は本、テレビ、知人の噂などが中心でした。
今は情報が溢れかえっている。何でもネットで完結する時代。
ネットの情報ってビジネス絡みが多く、本当の情報は埋もれているので
検索の仕方も相当考えないと良質な情報は得られない。
そのあたりが難しいから行き着く情報がどこの馬の骨かも分からないブログの記事であったり
口コミだったり、鑑定サイトだったりする。
これがきっかけで正しくない情報をそのまま鵜呑みにしてしまい、実行する。
肌に優しいからと石鹸シャンプー、お酢シャンプー使ったり
湯シャンで髪をちゃんと洗っていなかったりする。
２０代女性、最近はずっと湯シャンであった。
ファイバースコープで毛穴を確認すると・・見事なまでにびっしり過酸化脂質がこびりついていた。
考えてみてください。皮脂は油性成分である。
フライパンの油汚れをお湯だけの洗浄でさっぱりキレイにすることはできますか？
洗剤使わないと油は落ちないのだ。
２０代はまだ皮脂分泌が盛んな年頃。
脂が酸化して取りきれなくなった過酸化脂質！
頭皮をさっぱり洗い上げて、毛根幹細胞を活性化させる育毛剤を使うこと。
surに通ってくだされば、このケアはできます。
これが２０代女性に多い脱毛の理由である。
②２０代の薄毛の原因は食生活にあり
外側の脱毛要因は脂である。しかしそれだけでは改善に繋がらない。
髪の根本の栄養になるものは身体にも栄養になるものだ。
２０代女性たちの食生活を聞いているともうめちゃくちゃであるｗ
お菓子がご飯、タピオカがご飯。スイーツがご飯
こんな感じである。これでは髪、肌、身体の栄養にはならない。
身体のこと、髪や肌をよくしたいのであれば
タンパク質を積極的に摂取したい。
肉が嫌いだ！という方も多い。
魚でも大豆タンパクでも構わない！これらをできる限り意識して食べること。
糖質過多になると脂の質も代わりべたっとした皮脂に変わってしまうのだ。
タンパク質とビタミン！これは非常に大切なこと。
まだ若いんだからちゃんとしたケアと食事
足りない物はサプリで補う！栄養は話せば長くなるので
詳しいことはご来店の時にお話します。
それさえ実践していけば脱毛も止まり
薄毛も改善するはずです！
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それではまた！
