鎮痛剤で痛みが慢性化する！鎮痛剤に頼らない過ごし方３選
2024年10月18日
お客様と日々お話ししていると
毎日頭痛がして鎮痛剤を飲んでいる。
眠れないから睡眠導入剤を飲んでいる。
こういった方が非常に多い。
私は医者ではありませんが
本当に健康になるためにはどうすればいいのか？
それが結果的に美容にも繋がっていくので
本質的な美容法というテーマでyoutubeをやっている。
おかげさまで登録者２２００人になりました。
YouTubeでチャンネル登録者数1,000人を達成している割合はYouTuber全体の上位15%と言われています。
やってみると分かるが本当に最初は１０回再生されるのがやっとです笑
挫折するのも無理はない。
幸いにもシェディング動画がバズったので波に乗れましたので
これはyoutube発信しろというおしらせなのだ！と思ってやってます。
営業しながら一人で編集して動画にしてるので
どんどん時間は割かれて正直大変だけど
人とはちょっと違った視点で物事を見れるので
それがむしろコアな層には受けたんでしょう。
鎮痛剤の動画も出しました。
痛みは治すための反応なのです！
ここが分かってない。どこか悪いから痛んでいる
そう勘違いしてるからなんとか解消しようとする。
痛みが治癒反応と捉えることができれば
気持ちは楽になりませんか？
要は全ては意識次第でどうにでもなるということ。
病は氣からということを忘れないでください。
頭痛、生理痛、痛い時にやるべきこと３選
- 睡眠
- ファスティング
- CBDオイルを塗るor飲む
痛い時は寝るのが一番です。
痛すぎて眠らないとしてもそのうち眠れます。
気分悪いと思うので
ファスティングも余裕でしょう。
ファスティングの意味は
余計な食べ物を入れないことで
消化に身体の機能を使わずに
治すための機能に全力投球できる点にあります。
治癒反応を促進させるのがファスティングの狙い。
それでもきつければ
CBDを塗れば天然の鎮痛剤として優秀ですから
即効性も高く頭痛が頻繁にある方はぜひ
持ち運んで痛くなればその都度塗るようにしましょう。
不思議とすっきりしてきますよ。
鎮痛剤飲むことで治癒反応が遅れる。
身体は必至に治そうとするのだけど
それを薬を服用することで
妨げられる。その繰り返しが
炎症が取れずに痛みが慢性化する理由だ。
慢性化した痛みがある方がいきなり断薬するのは
厳しいかもしれないので
飲む頻度を少しづつ減らしていき
痛くなればCBDを使いつつ
最終的に断薬を目指しましょう。
鎮痛剤はアルミの混入も懸念されてます。
重金属が溜まると不調の原因となるので
排毒は徹底しましょう。
